結局「笑顔」がステキ！と思う
どうもこんにちは～、ハリーです。
毎日生活していると
色々な人をみかけますよね。
まず仕事場だったり、
行くまでの道や電車だったり、
仕事終わりに行くお店だったり、
休日の観光地だったり。
私は人間観察するの大好きなので
どんな人がいるかな～
とよく見てるんですが、
いいなあの人！
と思う事もよくあります。
男女問わずですよ？ﾟ(^.^)
そんな人の特徴は、
笑顔がいい！
なのですよ。
結局、
けっきょく！
笑顔がいい人に
目がいくものなのです。
これはもう間違いないですね。
それと、バチッ！と
視線もっていく人は、
ずっと笑顔！
です。
そんな人ははたから見ると、
何をそんなに喜んだり
嬉しがったりしているのだと、
少々不思議に見える時もあります。
たまに電車の中とか道で
見かけませんか？
一人でも、楽しそうな人。
私なんかだと、
特に昔は、何で一人で
何もしてないのに
笑ってるねんな。
どういう状態？
と理解しがたい存在でした。
しかし今になって思うと、
その裏の気持ちとして、
なんか楽しそうで
ちょっと羨ましい
というような嫉妬の気持ち
もあったように思います。
認めましょう。
やっぱり笑顔は素敵！
笑顔のあなたと仲良くなりたい！
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笑顔の持つチカラ？
笑顔が素敵な人、
ずっと笑顔の人は
ある力を持っています。
「人を引き寄せる力」です。
「人との出会い」は
「幸せのモト」ですよね(^-^)
笑顔パワーを持っている人
→「自然と」人に注目される
→出会いのきっかけを作りやすい
→仲良くしたい相手を見つけやすい
となるわけです。
素敵な笑顔だと
「良い出会いを掴みやすい」のです。
羨ましいですねー！
実行せよ、笑顔作戦！
出会いが人生を
豊かにする事は百も承知。
だったら沢山の人と出会おう。
だったら笑顔でいよう！
という作戦です（´∀｀）
いつ笑顔になるか？
今でしょ！！
と言いたい所ですが、
正直最初からずっと笑顔
はきついと実感しています。
笑顔への挑戦者として(^_^;)
なので、はじめは
休日は笑顔でいようとか、
部屋では笑顔でいようとか、
一人の車の中では
変に思われないからそこでは
笑顔でいようとか、
小さな範囲で実行するのが良いです。
慣れてきたら、
マスク付けながら外に出て、
口は隠しながら笑顔でいてみようとか、
友達といるときは、
笑顔というかずっと笑える話を
しようとか、外へ広げましょう。
笑顔がいいのは分かったけど、
どうやって笑顔になればいいの
と思いますよね？
現在私の実行している
「笑顔作りの方法」がありますので、
その方法を紹介したいと思います。
簡単に笑顔になれる方法
私は２０代前半くらいまで
笑顔がいいね！なんて言われる事は
ありませんでした。
隅っこ大好きの暗い青年でした(^_^;)
しかし３０歳超えた今
「あなたの笑顔いいね！」
とたまに言われます。
ありがたや～（´∀｀）
そんな事実もありますので、
私が実践してきた方法をお伝えします。
・好きなアイドルの「笑顔写真」を見る
・好きなお笑い番組を見る
・できるだけよく笑う人といる
・笑顔の良い俳優になった気になる
・道に迷う（迷っちゃったよ(^_^;)と笑う）
・鏡の前で笑ってみる（訓練ごっこ）
・ハッハッハッハ！と大声で笑ってみる
・悪いニュースを見ない
・悪い言葉を耳に入れない
・悪い言葉を使わない
・運動して汗をかく
・休みの日は
「今日は笑っていい日だ！」と確認
・一日一回は笑うと決める
・思いっきり笑顔を作ってから寝る
・良いも悪いも自分を全て受け入れる
こんな感じです。
「笑顔は伝染します」
これはとーーーっても！重要です！！！
「身近に」アイドルや
友人達の「笑顔」があると
自分も笑顔になりやすいです。
あと驚くことに、
鏡で自分の笑顔をみるだけでも
自然と笑顔になれます。
その行為が笑えるというのも
あって(^_^;)
自分のいろんな顔を
見てあげて下さい。
いろんな表情を
見てあげて下さい。
なかなか良い顔してませんか？(^-^)
表情を作ると表情筋も
鍛えられます。
たまには鏡の前で
表情ショーをしてみて下さい（´∀｀）
「悪い情報を頭に入れない」
というのも重要です。
嫌な事考えながら笑える人
いますか？
中にはいるかもしれませんが、
なかなか難しいです。
だったらはじめから
悪い情報は見ない・聞かない
ようにしたほうが、
自分が良い状態にいれます。
そういう意味で
最近なんかはTVはあまり
見ていません。
まとめ
現在実行している
私の「笑顔生活」の為の方法を
紹介させて頂きましたが、
いかがでしょうか？
一つくらいひびいて頂けたら
嬉しいです(^-^)
結局、笑顔は良いのです。
別に不器用な笑顔でも良いのです。
自分らしい笑顔で良いのです。
♪ありの～ままの～
自分で良いのです（´∀｀）
今日も笑って良い一日にしましょう。
そして、良い出会いを楽しみましょう。
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